승진 썸네일형 리스트형 승진 탈락 후 찾아오는 감정 단계와 극복법 직장인에게 승진은 단순한 직급의 변화가 아니라 그동안의 노력이 인정받는 중요한 순간입니다.그렇기에 기대와 달리 승진에서 탈락했을 때는 큰 충격과 다양한 감정 단계를 겪게 됩니다.이번 글에서는 그 과정을 4단계로 나누어 살펴보고, 현실적으로 극복할 수 있는 방법을 살펴보겠습니다. 목차1. 승진 탈락의 충격과 부정2. 분노와 자기비난의 감정 소용돌이3. 수용과 정리의 전환점4. 성장과 재도전을 위한 극복법 1. 승진 탈락의 충격과 부정“설마 내가 아닐 리 없어.”현실을 바로 받아들이지 못하고, 스스로 상황을 부정하게 됩니다.감정이 마비되어 일에 집중하기 어렵고, 무력감에 빠지기 쉽습니다.이는 마치 애도 과정의 첫 단계와 비슷한데,당장은 머리로 이해하더라도 마음은 받아들이지 못하는 시기라 볼 수 있습니.. 더보기 이전 1 다음
